오늘의 영단어 - boast : 자랑하다, 뽐내다, 과시하다현대사회가 아무리 발전했다지만 몸은 아직 원시적이다. 현대사회가 아무리 발전했다지만 몸은 몇 천년 전과 크게 달라진 것이 없다. 따라서 우리의 몸은 아직도 많은 활동을 요구하고 있다. 하루에 5천 보 이상은 걸어야 장운동이나 여러 가지 신진대사가 정상적으로 이루어진다. 움직이지 않는 사람은 절대 건강해질 수 없다. -이경제 오늘의 영단어 - turn off : (불을,전기를)끄다, 잠그다, 작동을 멈추다오늘의 영단어 - softy : 부드럽게, 상냥하게, 무른, 승리를 잘 유지하는 사람은 강하면서 약한 것 같이 행동한다. -열자 요통을 예방하려면 평소에 자주 사용되지 않는 옆구리 근육을 스트레칭 하거나 풀어준다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - possessive : 소유의, 소유욕이 강한오늘의 영단어 - scope of supply : 공급범위 오늘의 영단어 - credible : 믿을 수 있는, 가능성 있는귀에 걸면 귀걸이, 코에 걸면 코걸이 , 이렇게도 저렇게도 둘러대기에 달렸다는 뜻.